I denne uge viser vores ergoterapeut Maja Tvarnø et par øvelser, der forebygger muse-arm og ondt i skuldrene ved kontorarbejde. Maja opfordrer også til at foretage en strækøvelse for brystmuskulaturen, som hun også viser. Det hele er let og hurtigt at udføre.

Klik på linket/billedet her til højre på siden for at se videoen. 

Brug for hjælp?
Ønsker I hjælp til indretning af jeres medarbejderes arbejdspladser eller en snak og vejledning omkring træningsøvelser, så kontakt os på telefon 66 17 34 55 eller mail info@avidenz.dk. 
Vores fagkonsulenter på området har flere muligheder for online-support, hvis I ønsker det.